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胖妈妈的母乳更易喂出胖孩子

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最近发表在《美国临床营养学杂志》上的一项研究显示,超重(肥胖)和体重正常母亲的母乳含有不同的代谢物,这些代谢物会影响孩子的体重。当孩子1 个月大时,有10 种代谢物可以区分超重(肥胖)和正常体重母亲的母乳,其中3 种是复合碳水化合物,可能影响肠道微生物群。当...

2019年5月22日

预防孩子近视,切记少吃糖

来源:陈冰洁(湖南省儿童医院)

如今,近视的孩子越来越多。很多家长会有意识地控制孩子接触电子屏幕的时间,却不知吃糖过多也是儿童近视发生的危险因素之一。眼睛的屈光系统是由透明的角膜、房水、晶体以及玻璃体组成,它们可以聚合光线,使外界物体反射来的光线发生折射,然后聚焦在视网膜上成像。大量食用甜...

2019年5月22日

怀孕7个月后,要侧身睡觉

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死产是指妊娠满28 周后,胎儿在分娩过程中发生死亡。产科并发症、胎盘异常、护理不当等都可能成为造成死产的危险因素。近日,一项大规模国际研究显示:孕后期(28 周后)仰卧,会使死产风险增加,而侧卧可以降低这一风险。 仰卧会减少胎儿的血液供应 新西兰奥克...

2019年5月21日

膳食纤维并非多多益善

来源:张宇(中国疾病预防控制中心营养与健康所副研究员)

如今,膳食纤维越来越受到人们的关注。很多人都知道摄入膳食纤维有利于肠道蠕动,于是,不少家长希望通过给宝宝多补充膳食纤维的方式,来帮助其吸收营养、预防便秘。但需要注意的是,摄入过量的膳食纤维,也会对宝宝的健康造成威胁。首先,宝宝年龄尚幼,胃容量和消化能力都非常...

2019年5月21日

孕妇个子矮需防高血压

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日本国家儿童健康与发展中心一项研究表明,孕妇的身高与妊娠高血压发病风险之间有密切关系,身材越矮,发病风险越高,而且胎盘早剥和小龄胎儿的发病风险也越高。该项研究使用日本妇产科学会数据库,对超过20万人的数据进行了分析。研究人员把数据人群分成了四组,发现身材最低...

2019年5月20日

生娃哺乳或降低女性死亡风险

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日本国立癌症研究中心一项新的研究表明,有生育和哺乳经验以及闭经年龄高的女性死亡风险更低。研究小组根据日本约4 万名40~69 岁女性的调查结果,探讨了与女性生殖有关的要素和死亡的关联性。结果表明,与没有生育经验的女性相比,有生育经验的女性死亡风险降低了26%...

2019年5月20日

准爸爸吸烟,伤及胎儿心脏!

来源:何雪萍(湖南省儿童医院)

多数准爸爸已经知道,抽烟对孕妇和胎儿不好,所以从不在家抽烟,实在忍不住时,会躲到阳台或楼下过过瘾,回来时身上基本没有烟味了。但这样就真的不会伤及胎儿了吗?抽完烟后,滞留在衣物甚至头发和皮肤上的有害颗粒和气体,仍然能被皮肤吸收,即使在通风环境比较好的情况下,也...

2019年5月16日

全球每年400万儿童因交通污染导致哮喘!交通污染致儿童哮喘,中国人数最多

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近日,一项发表于《柳叶刀 星球健康》上的研究显示,全球每年有400 万儿童(1~18岁)哮喘病例可归因于来自交通污染的二氧化氮(NO2)。这个数字意味着全球13% 的儿童哮喘归因于交通污染,而这其中64% 的儿童生活在城市中心。文章指出,尤其在城市地区,减少...

2019年5月16日

辅导作业,鸡飞狗跳!别把焦虑传给孩子

来源:黄洁(湖南省儿童医院)

“不写作业母慈子孝,一写作业鸡飞狗跳。”提起陪娃写作业,每个家长都有一肚子苦水。即使是岳云鹏这种喜剧明星,给孩子辅导作业时,脸上的笑容也是苦涩的。最近,岳云鹏在微博上发布了“ 招聘启事”,要帮女儿找一个能辅导作...

2019年5月16日

“儿童食品”多为噱头

来源:黄洁(湖南省儿童医院)

现在,一走进超市,就会看见货架上铺天盖地摆满了各种“儿童食品”,比如儿童牛奶、儿童面条、儿童酱油、儿童奶酪,甚至还有儿童泡面。这些食品虽然价格高昂,但仍然受到很多家长的青睐。近日,中国青年报社社会调查中心联合问卷网对2003名受访儿童...

2019年5月16日

多参加集体运动,孩子心理更健康!

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海马体是大脑中的一个区域,在记忆以及应对压力方面发挥着重要作用。之前的研究发现,抑郁症患者的海马体会出现萎缩。近日,华盛顿大学的新研究发现,参与集体运动的儿童海马区的体积更大,也更少患抑郁症。 参与集体运动多,海马体会增大 这项研究是基于来自美国青少...

2019年5月16日

世界卫生组织发布《5 岁以下儿童身体活动、久坐行为和睡眠指南》:让孩子玩儿,才是正经事!

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据世界卫生组织(以下简称世卫组织)统计,身体活动不足不仅导致全球每年500 多万人死亡,还是超重和肥胖症增加的原因之一。2010 年,世卫组织针对三个年龄组(5~17 岁、18~64 岁和65 岁以上),制定了《关于身体活动有益健康的全球建议》(扫左下角二维...

2019年5月16日

“寒从脚起"?专家说,孩子光脚有助发育!

来源:李昕晖(湖南省儿童医院)

几乎所有的孩子都喜欢光着脚丫玩耍,但很多家长认为“ 寒从脚起”,即使天气很热也不让宝宝光脚。其实,宝宝光脚走路和玩耍,是一种天性的释放,并且对健康有好处。让孩子光脚,能促进脚部和全身的血液循环、新陈代谢,可以增强食欲,提高身体抗病和耐...

2019年5月15日

2018年儿童青少年近视调查结果发布:我国超半数儿童青少年近视!

来源:保健时报记者 董超

目前,儿童青少年的近视率已经成为困扰我国公共卫生安全不可忽视的问题。近日,国家卫生健康委召开新闻发布会,公布了2018 年儿童青少年近视调查结果。记者获悉,本次调查共覆盖全国1033 所幼儿园和3810 所中小学校,总筛查人数111.74万,包括幼儿园儿童(...

2019年5月15日

“黑豆助孕”不可轻信

来源:周娟(湖南省儿童医院)

在很多备孕论坛中,都盛传“ 黑豆可以补充雌激素、帮助排卵、让子宫内膜增厚,有助于怀孕”。还有一种黑豆助孕法广为流传:想怀孕的女性,可以将黑豆用清水浸泡12 小时左右,然后用盐水煮熟。从生理期结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6 天。那...

2019年5月15日

要想小儿安,饮食规律不过饱能防小儿呕吐

来源:杜真(湖南省儿童医院)

小儿呕吐是小儿常见的症状,见于不同年龄的多种疾病。呕吐是由于食管、胃或肠道呈逆蠕动,并伴有腹肌强力痉挛性收缩,迫使食管或胃内容物从口、鼻腔涌出,严重呕吐甚至使病儿呈呼吸暂停的窒息状态。呕吐发生的原因有多种,常见于以下几种情况。排除消化道器质性梗阻、消化道感染...

2019年5月15日

美国儿科学会:别让婴儿睡在倾斜式睡床上

来源:

作为全球知名的儿童玩具和相关产品制造商,美国费雪公司(Fisher-Price)的产品被很多家长熟知。但被众多妈妈追捧的哄娃神器费雪Rock'n Play 倾斜式婴儿摇床却一直存在着安全隐患,近日被美国消费品安全委员会(CPSC)和美国儿科学会(AA...

2019年5月13日

孕期吃水果,不能无节制

来源:周娜(湖南省儿童医院)

在很多人的印象中,孕期多吃新鲜水果,不仅能缓解孕吐反应,还能补充多种维生素,并且有助于生一个白白净净的宝宝。于是,很多孕妇敞开了肚皮,无节制地吃水果。但很多水果的热量并不低,如苹果、香蕉、葡萄等。此外,很多水果含糖量高,能提高人体血糖水平,同时促成脂肪生成。...

2019年5月8日

孕期多运动,后代不易胖

来源:

美国一项最新研究显示,即使孕妇体重不超标,孕期多进行中等强度运动,也有助于提升后代代谢健康,让后代不容易长胖。华盛顿州立大学研究人员让怀孕实验鼠孕期每天活动60 分钟,再观察其后代的代谢情况,并把孕期不运动实验鼠的后代作为对照组。结果发现,与对照组相比,处于...

2019年5月8日

小儿肺热食清淡多饮水

来源:廖敏(湖南省儿童医院)

肺热是引起感冒的原因之一,所以对于这类感冒的治疗,需从清除肺热着手。小儿肺热一般表现为眼屎多、口气重、咽痛、口唇发红、舌尖红(舌尖颜色明显比舌体要红,甚至有许多鲜艳的红点)、地图舌(舌苔出现一块块剥脱,像地图一样不规则)、大便干硬且臭等。这七种情况,只要出现...

2019年5月8日

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