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男性也要备孕,应至少提前3 个月

来源:余强(湖南省儿童医院)/ 保健时报 2018年12月7日

优生优育可不是女性单方面的事情,对于丈夫而言,精子的数量和质量是优生的关键要素。

及时医治生殖系统疾病

在男性生殖器官中,睾丸是制造精子的“工厂”,附睾是储存精子的“仓库”,输精管是“交通枢纽”,精索动、静脉是后勤供应的“运输线”,前列腺液是运送精子必需的“润滑剂”。当这些关键部位发生了故障时,优生必然受到影响。

例如,双侧隐睾、睾丸先天发育不全者,就无法产生正常的精子。倘若睾丸、附睾、精囊发生了炎症,会造成部分精子成为“废品”。还有梅毒、淋病等性病,都会直接或间接地影响精子的生成、发育和活动能力,对生育造成一定危害。所以,准爸爸首先要及时治疗生殖器官疾病。

戒除不良嗜好

吸烟、酗酒、吸毒不仅影响身体健康,而且还是优生优育的大敌。每日吸烟10 支以上者,其体内精子的活动度明显下降,并且随吸烟量的增加,精子畸形率也呈显著增多趋势。

饮酒过度造成机体酒精中毒,使精子发生形态和活动的改变,甚至会杀死精子,从而会影响受孕和胚胎发育。一般情况下,男性的精原细胞发育成为成熟的精子,大约需80 天,有备孕计划的准爸爸,一定要提前3 个月戒除烟酒。

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