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孩子常弯腰驼背警惕脊柱侧凸,治疗不及时会长不高甚至瘫痪!

来源:庄乾宇(北京协和医院骨科副主任医师)/ 保健时报 2018年4月23日

我在门诊经常遇到家长忧心忡忡来咨询,发现孩子平时站立、行走时弯腰驼背,或者肩膀一高一低,担心孩子脊柱出了问题。实际上,大多数只是姿势不正确,是可以调整的。但如果长时间出现这种症状,家长也要高度警惕脊柱侧凸。

脊柱侧凸,指的是脊柱向侧方弯曲,还常常会有脊椎椎体旋转。若经过医生专业测量,发现侧方弯曲超过10度,那就是脊柱侧凸。

任其发展,会出现四个危害

1.外观畸形,对孩子心理产生不好的影响。

2.影响脊柱的生长发育,导致长不高。

3.压迫心、肺脏器,使心肺功能下降。如果侧凸超过60 度,胸腔和腹腔的空间会明显减小,孩子可能会出现活动耐量降低,比如走不了多远就气喘吁吁、心跳加速,或者上两三层楼就走不动,要休息一会才能继续爬楼。

4.导致双腿无力、麻木甚至瘫痪以及大小便异常。

脊柱侧凸的发病率在2%~3%,也就是说100 个同龄的孩子中,就会有2~3个孩子可能有脊柱侧凸。

为了孩子的脊柱健康,在日常生活中,家长要多多注意孩子的睡姿、坐姿和站姿,尤其要保证孩子的坐姿端正,不要背单肩书包,不跷二郎腿,多做体育活动,增强孩子腰背肌肉的力量。

在家筛查孩子是否脊柱侧凸

在平日里留意孩子的背部,看看是否有双肩不等高、一侧肩胛骨高、胸或腰部向一边侧偏的情况,特别是在孩子的青春期(11~15岁)、女孩来月经前后1~2年。

第一步:让孩子光脚站直,露出背部,家长用手从上到下一个一个地触摸背部脊柱的凸起(棘突),观察凸起的连线是否在一条直线上。

第二步:观察孩子两边肩部、肩胛骨、腰部、胯部是否对称、有没有高低不平。

第三步:让孩子站直、双臂向前伸直,手心并拢同时向前低头,弯腰。双手对准两脚中间位置,家长从后面观察孩子双侧腰背部是否对称。

通过这样的初步筛查,绝大多数的脊柱侧凸都能够被发现。如果孩子脊柱凸起不在一条直线,或者肩部、腰部、胯部不对称,一高一低,弯腰时有一边腰背隆起,家长也不要惊慌,要带孩子到专业诊治脊柱侧凸的正规医院及时就诊。

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