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身处优美环境,幸福感更高

来源:/ 保健时报 2019年7月8日

近日,科学家首次通过大数据证明,人们在优美的环境中,幸福感更高。英国华威商学院、艾伦图灵学院和苏塞克斯大学历时3 年,分析了来自网络的近100 万张照片,并收集了超过1.5 万人的幸福感数据。结果发现,在控制天气和个人因素等变量后,人们在风景优美的环境中确实更快乐。

心理学“ 注意力恢复理论”认为,当人们处在需要较少注意力的环境时,不会感到非常疲惫,这使人们更容易集中注意力,发怒频率降低。可以想象,熙熙攘攘的城市环境可能需要我们全身心关注,而一些风景如画、视野开阔、干扰较少的街道却可以让我们放松心情、恢复活力。(陈敬)

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